– Dwie łyżki miodu: Miód pomaga zmniejszyć obciążenie naczyń krwionośnych, co jest główną przyczyną twardnienia tętnic. Pomaga oczyścić naczynia krwionośne i obniżyć poziom złego cholesterolu.

– Jeden litr wody: To będzie baza Twojego napoju.

➡️Jak przygotować płyn do oczyszczania naczyń krwionośnych

Krok 1: Weź jedną całą czerwoną cebulę, obierz ją i pokrój w krążki. Włóż krążki do dużego garnka.

Krok 2: Weź jedną całą główkę czosnku, oddziel ząbki i ostrożnie obierz każdy z nich. Posiekaj obrane ząbki czosnku na bardzo małe kawałki. Dodaj posiekany czosnek do garnka z cebulą.

Krok 3: Weź kawałek świeżego korzenia imbiru wielkości kciuka. Obierz go i pokrój w drobną kostkę. Dodaj imbir do garnka z pozostałymi składnikami.

Krok 4: Wymieszaj trochę wody z sodą oczyszczoną. Dokładnie umyj w tym roztworze całą cytrynę, aby pozbyć się wszelkich zanieczyszczeń i pestycydów. Dzięki temu będzie jeszcze zdrowsza.

Krok 5: Pokrój umytą cytrynę w plasterki. Usuń skórkę z plasterków cytryny. Dodaj plasterki cytryny do garnka.

Krok 6: Odmierz jeden litr wody i wlej go do garnka ze wszystkimi składnikami.

Krok 7: Do małej miseczki wsyp dwie łyżki kurkumy w proszku. Dodaj około 1/8 łyżeczki czarnego pieprzu w proszku. Następnie dodaj tę mieszankę do garnka z pozostałymi składnikami.

Krok 8: Zacznij gotować wszystko w garnku. Gotuj na wolnym ogniu przez około dziesięć minut. Podczas gotowania wszystkie wartościowe składniki wymieszają się ze sobą.

Krok 9: Po dziesięciu minutach zdejmij garnek z ognia. Pozostaw miksturę do ostygnięcia do temperatury pokojowej na około pół godziny. Dzięki temu wszystkie składniki odżywcze lepiej się wchłoną.

Krok 10: Po ostygnięciu przecedź płyn przez sito do szklanej butelki lub słoika. Gdy butelka będzie wypełniona mniej więcej do połowy, dodaj dwie pełne łyżki domowego, naturalnego miodu. Zamknij butelkę i dobrze wstrząśnij.

Krok 11: Przekrój drugą cytrynę na pół i wyciśnij cały sok do butelki. Dzięki temu napój będzie smaczniejszy i pomoże w detoksykacji organizmu.

Przechowywanie: Zamknij butelkę nakrętką i przechowuj w lodówce.

👉Jak używać

Aby uzyskać najlepsze rezultaty, pij jedną do dwóch łyżek stołowych tego napoju każdego ranka na pusty żołądek. Będziesz zaskoczony, jak dobrze działa. Kluczem jest systematyczność, więc staraj się nie opuszczać ani jednego dnia, jeśli to możliwe.