10 fizycznych oznak, które mogą wskazywać, że poziom cukru we krwi jest nieprawidłowy

Tylko w celach ilustracyjnych

Problemy skórne, takie jak suchość, swędzenie lub nietypowe przebarwienia, mogą być objawami wysokiego poziomu cukru we krwi. Osoby z cukrzycą są bardziej podatne na infekcje skóry i inne problemy dermatologiczne ze względu na osłabione krążenie krwi i zmniejszoną funkcję nerwów. Jeśli zauważysz częste zmiany lub podrażnienia skóry, zaleca się sprawdzenie poziomu cukru we krwi i konsultację z lekarzem.

8. Powolne gojenie się ran

Czy małe skaleczenia lub zadrapania goją się długo? To częsty problem u osób z wysokim poziomem cukru we krwi. Wysoki poziom cukru we krwi może zaburzać krążenie i uszkadzać nerwy, szczególnie w nogach i stopach. Osłabione krążenie utrudnia gojenie się ran i zwiększa ryzyko infekcji, nawet w przypadku drobnych urazów.

9. Niewyraźne widzenie i bóle głowy

Tylko w celach ilustracyjnych

Zaburzenia widzenia, takie jak niewyraźne widzenie lub częste bóle głowy, mogą być związane z problemami z poziomem cukru we krwi. Wysoki poziom cukru we krwi wpływa na drobne naczynia krwionośne w oczach, co może upośledzać widzenie na dłuższą metę. Jeśli masz trudności z wyraźnym widzeniem lub zauważysz nawracające bóle głowy, jak najszybciej zbadaj wzrok i poziom cukru we krwi.

10. Częste infekcje

Tylko w celach ilustracyjnych

Nawracające infekcje mogą wskazywać na wysoki poziom cukru we krwi. Mogą wystąpić choroby dziąseł, infekcje dróg moczowych lub infekcje grzybicze, takie jak pleśniawki czy zakażenia drożdżakowe. Wysoki poziom cukru we krwi stwarza idealne środowisko do rozwoju bakterii i grzybów, przez co infekcje występują częściej i są trudniejsze do wyleczenia.

Bądź proaktywny dla swojego zdrowia

Jeśli występuje którykolwiek z tych objawów, nie ignoruj ​​ich. Skontaktuj się z lekarzem, aby zbadać poziom cukru we krwi i omówić plan leczenia. Jeśli zdiagnozowano u Ciebie cukrzycę typu 2:

  • Przyjmowanie leków zgodnie z zaleceniami

  • Zadbaj o zdrową i zbilansowaną dietę

  • Ćwicz regularnie

  • Regularnie mierz poziom cukru we krwi

Drobne zmiany mogą mieć duży wpływ na Twoje zdrowie i jakość życia. Wczesne rozpoznanie objawów pomoże Ci uniknąć powikłań i zachować kontrolę nad swoim samopoczuciem.

Ostrzeżenie:  Niniejszy artykuł ma charakter wyłącznie informacyjny i nie zastępuje profesjonalnej porady medycznej. W celu uzyskania porady dostosowanej do stanu zdrowia należy skonsultować się z lekarzem.