11 sygnałów, że Twoje ciało wysyła Ci ważne alerty

Choć nie wszystkie z nich są powodem do niepokoju, często ignorujemy pewne typowe sygnały ostrzegawcze, które nasz organizm wysyła nam w związku z poważniejszymi problemami. Gdy nasze zdrowie jest zagrożone, zawsze lepiej dmuchać na zimne. Kiedy zaobserwujemy te objawy, warto umówić się na wizytę u lekarza.

1. Łupież i wypadanie włosów

Łuszcząca się skóra głowy to częsta przypadłość, która w połączeniu z wypadaniem włosów może wskazywać na niedobór niezbędnych witamin i składników odżywczych. Niski poziom cynku, witamin B2, B3, B6 i B7, a także żelaza, może być przyczyną tego powszechnego problemu.

2. Pomarszczone dłonie i palce

 

Yo Make również polubił

Każdy uwielbia naleśniki – lekkie, puszyste, idealne na śniadanie, deser czy szybki obiad. Ale czy wiesz, że istnieje prosty sposób, …
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak przygotować sos sałatkowy, który nie tylko zachwyci smakiem, ale także będzie można go przechowywać przez …
Czy zdarzają Ci się dni, kiedy głód puka do drzwi, a czasu i ochoty na kulinarne eksperymenty brak? Znamy to …
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak usunąć łuski ryb bez rozpryskiwania ich po całej kuchni? Tradycyjne metody często kończą się bałaganem, …

 

Zostaw komentarz