Jeśli przyjmujesz leki, pamiętaj, że grejpfrut blokuje enzym, który wspomaga ich wchłanianie. Lek przedostaje się do krwiobiegu w postaci niezmienionej, co może prowadzić do przedawkowania. Zachowaj szczególną ostrożność w przypadku interakcji z innymi lekami!
Soda oczyszczona i sok z cytryny lub grejpfruta
Składniki:
Składniki:
1 łyżeczka sody oczyszczonej
1 cytryna lub 1 grejpfrut
1/2 szklanki wody
Przygotowanie:
Wymieszaj sok z cytryny lub grejpfruta z sodą oczyszczoną w szklance wody. Dobrze wymieszaj, aż soda się rozpuści. Wypij miksturę na pusty żołądek, 20 minut przed śniadaniem.
Sok z cytryny lub grejpfruta doskonale uzupełnia alkalizujące działanie sody oczyszczonej. Te owoce cytrusowe są bogate w przeciwutleniacze, które odtruwają organizm, oraz błonnik, który wspomaga trawienie i działa sycąco. Pomagają szybciej spalać tłuszcz.
