Zwróć uwagę na swój wewnętrzny głos.
Susan ma nadzieję, że każdy, kto czuje, że „coś jest nie tak”, nawet przy braku pilnych dowodów medycznych, uzna jej opowieść za przydatną. Bo czasami intuicja wciąż jest obecna, nawet gdy wyniki są prawidłowe, a opinie pocieszające.
Jego przesłanie jest proste, ale kluczowe: nie ignoruj objawu, jeśli utrzymuje się, nawet jeśli jest łagodny. Może to być nieoczekiwane wyczerpanie, nowy ból lub drobne zmiany w naszych procesach fizjologicznych.
Łamanie tabu w celu poprawy samoobrony
Niektóre tematy wciąż pozostają tabu, zwłaszcza te dotyczące przewlekłego zmęczenia czy zdrowia jelit. Sygnały te są jednak często pierwszymi sygnałami, jakie wysyła nam ciało. Susan przypomina nam, że zwracanie uwagi na własne emocje to kolejny aspekt dbania o siebie.
Opowiadanie swojej historii stało się dla niej celem. Założyła nawet organizację, której celem jest edukacja, wsparcie i zwiększanie świadomości osób podążających podobną drogą. Niesamowity przykład jedności, który rodzi się z osobistych zmagań, przemienia przeciwności w siłę grupy.
