Oto doskonały, naturalny napój detoksykujący i spalający tłuszcz, łatwy w przygotowaniu, ze składnikami, które przyspieszają metabolizm, pomagają w eliminacji toksyn i wspomagają trawienie:
Napój z cytryny, imbiru i ogórka
Składniki:
1 litr oczyszczonej wody
1 organiczna cytryna (pokrojona w plasterki lub wyciśnięty sok)
½ ogórka (cienko pokrojonego)
1 łyżeczka startego imbiru (lub 2 cienkie plasterki)
5-6 świeżych listków mięty (opcjonalnie, dla smaku i trawienia)
1 szczypta mielonego cynamonu (opcjonalnie, dla przyspieszenia metabolizmu)
Przygotowanie:
Wymieszaj wszystkie składniki w dzbanku.
Odstaw do lodówki na co najmniej 2 godziny (lub na całą noc), aby składniki odżywcze mogły się wchłonąć.
Pij w ciągu dnia, szczególnie na pusty żołądek i przed posiłkami.
Korzyści:
Kontynuuj na następnej stronie
