7 niesamowitych korzyści picia herbaty z trawy cytrynowej (jak ją przygotować)

1. Umyj łodygi cytryny i pokrój je na małe kawałki.
2. Rozgnieć je lekko, aby uwolnić więcej smaku.
3. Zagotuj wodę w rondlu.
4. Dodaj laskę cytryny i gotuj na wolnym ogniu przez 5–10 minut.
5. Odcedź herbatę do filiżanki.
6. Jeśli chcesz, możesz dodać miód lub cytrynę.

Ciesz się nim na ciepło lub na zimno – jak wolisz!

Wniosek

Herbata z trawy cytrynowej to pyszny i naturalny sposób na poprawę zdrowia. Od wspomagania trawienia po uspokajanie umysłu – jej korzyści są różnorodne i poparte zarówno tradycją, jak i nauką.

Zacznij już dziś pić herbatę z trawy cytrynowej, która poprawi Twoje zdrowie!