Jeśli spędzasz czas przed piersią, awokado może stać się dodatkowym sprzymierzeńcem w walce z przemęczeniem oczu. Jest naturalnie bogaty w luteinę i zeaksantynę, dwa karotenoidy, które chronią oczy przed stresem oksydacyjnym i zmniejszają ryzyko wystąpienia uszkodzenia wzroku.
Naturalny środek na bazie
Czy wiesz, że awokado jest jednym z najbogatszych owoców w potas? Minerał ten pomaga w użyciu krwi, pomaga w usuwaniu skutków ubocznych i rozkładanych naczyń krwionośnych.
spokojniejsze serce i spokojniejsze krążenie.
Więc jesteś gotowy, aby zapewnić sobie poprawę nastroju? Na tostach, w sałatce lub jako lekki mus, łatwo wpasuje się w twoją codzienną miejscowość, miejscem i zrównoważonym daniem.
