Budzisz się z mokrą poduszką? Dowiedz się, dlaczego ślinisz się podczas snu

Dlaczego ludzie ślinią się podczas snu?

Ślinienie się podczas snu to powszechne zjawisko występujące u wielu osób.

Choć w większości przypadków jest to zupełnie normalne, w niektórych przypadkach może być związane z pewnymi problemami zdrowotnymi lub nawykami związanymi ze snem.

 

Poniżej przyjrzymy się najczęstszym przyczynom i temu, kiedy może to być oznaką czegoś poważniejszego.

Najczęstsze przyczyny ślinienia się w nocy

Rozluźnienie mięśni

Podczas głębokiego snu, zwłaszcza fazy REM, mięśnie ciała, w tym mięśnie ust i szczęki, rozluźniają się. Może to spowodować lekkie otwarcie ust i wyciek śliny zamiast jej połykania, jak to się dzieje w stanie czuwania.

 

 

 

Ciąg dalszy na następnej stronie: