Rozkoszuj się orzeźwiającym, orzeźwiającym smakiem soku jabłkowo-ogórkowego – idealnej mieszanki nawadniającej i wspomagającej odchudzanie. Choć należy pamiętać, że żaden magiczny napój nie jest w stanie sam wspomóc odchudzania, włączenie niskokalorycznych, odżywczych opcji, takich jak ten sok, może skutecznie uzupełnić zbilansowaną dietę i aktywny tryb życia.
Składniki:
1 duży ogórek
2 jabłka
1/2 cytryny (opcjonalnie dla uzyskania pikantnej nuty)
Etapy przygotowania:
Zacznij od dokładnego umycia ogórka. Możesz wybrać, czy obrać go ze skórką, czy zostawić, w zależności od preferencji.
Obierz jabłka, usuń gniazda nasienne i pokrój je na kawałki łatwe do pogryzienia.
Umieść kawałki ogórka i jabłka w blenderze lub sokowirówce i miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.
Aby uzyskać bardziej pikantny smak, wyciśnij sok z połowy cytryny i dobrze wymieszaj.
Kontynuuj na następnej stronie
