Goździki to kluczowy składnik Twoich ulubionych przepisów i programów wellness. Słynące z intensywnego smaku i cenione za właściwości antyoksydacyjne i przeciwzapalne, zyskały reputację super przyprawy. Od łagodzenia bólu zęba po wzmacnianie układu odpornościowego – wydają się idealnym naturalnym lekarstwem.
Ale oto szokująca prawda: goździki nie są tak nieszkodliwą, cudowną przyprawą, jak myślisz. Dla niektórych mogą stanowić poważny problem.
Jeśli jesteś jedną z milionów osób, które posypują jedzenie goździkami, piją je z herbatą lub stosują z olejkiem goździkowym dla korzyści zdrowotnych, ten artykuł będzie dla Ciebie sygnałem ostrzegawczym. Pod ich kuszącym aromatem kryje się ukryta strona, przed którą lekarze rzadko ostrzegają. Niektóre schorzenia mogą sprawić, że goździki z uzdrowiciela staną się niebezpiecznym złoczyńcą.
Gotowy poznać ryzyko? Odkryj dziewięć kluczowych powodów, dla których warto rozważyć ponowne rozważenie stosowania goździków – i dowiedz się, jak mogą one po cichu szkodzić.
1. Refluks żołądkowy czy refluks żołądkowo-przełykowy? Goździki mogą rozsadzać klatkę piersiową.
Jeśli cierpisz na refluks żołądkowy lub chorobę refluksową przełyku (GERD), warto poczekać. Goździki zawierają eugenol, silny związek rozluźniający mięśnie, w tym dolny zwieracz przełyku. Mięsień ten działa jak strażnik, zapobiegając cofaniu się kwasu żołądkowego do przełyku. Gdy rozluźnia się zbyt mocno, kwas podnosi się, powodując bolesną zgagę, której tak bardzo się obawiasz.
Kontynuuj na następnej stronie
