Nerki są jednym z najważniejszych organów w naszym ciele, ponieważ pełnią istotną funkcję oczyszczania krwi poprzez filtrowanie i eliminowanie nagromadzonych toksyn wraz z moczem.
Z tego powodu, jeśli nie będziesz się nimi odpowiednio opiekować, mogą cierpieć na liczne schorzenia, w tym choroby immunologiczne i zakaźne, raka lub kamienie nerkowe.
Nerki wydalają produkty przemiany materii znajdujące się we krwi. Pochodzą one z normalnego rozkładu aktywnych tkanek, takich jak mięśnie i pokarm. Nasz organizm wykorzystuje pożywienie jako źródło energii i regeneracji. Kiedy organizm pobiera z pożywienia to, czego potrzebuje, to, czego nie potrzebuje, trafia do krwi. Nerki są odpowiedzialne za usuwanie tych produktów przemiany materii, aby nie kumulowały się we krwi i nie szkodziły naszemu organizmowi.
Nerka nie tylko pomaga eliminować toksyny, ale ma również zdolność do równoważenia płynów, rozdzielania wody, soli, glukozy, potasu i innych niezbędnych substancji we właściwych proporcjach, aby utrzymać stabilne środowisko wewnętrzne pomimo zmian klimatu, diety i innych czynników zewnętrznych, a następnie zwracania ich do krwi.
Naturalne środki zaradcze
Pietruszka
Pietruszkę zaleca się ze względu na wysoką zawartość żelaza i witamin. Ponadto działa ona alkalizująco na krew.
Składniki:
- Garść pietruszki.
- Litr wody.
Sposób przygotowania:
Najpierw oczyść pietruszkę i pokrój ją na małe kawałki.
Po drugie, wsyp pietruszkę do garnka, zalej wodą i gotuj przez 10 minut.
Po trzecie, pij filiżankę tego naparu każdego dnia, najlepiej na pusty żołądek. Jeśli masz kamienie nerkowe, pij jedną filiżankę trzy razy dziennie.
Sok z selera z jabłkiem
Dzięki temu sokowi możesz oczyścić nerki, a nawet schudnąć.
Składniki:
- Cała gałązka selera (łodyga i liście).
- Trzy zielone jabłka.
- Liść mięty.
- Litr wody.
- Miód do smaku.
Sposób przygotowania:
Kontynuuj na następnej stronie
