Być może zauważyłeś już drobne, cuchnące, białe grudki w tylnej części gardła. Czasami wypadają same podczas kaszlu lub pozostają dyskretnie osadzone w jamach migdałkowych. Nieestetyczne i często ignorowane, te małe narośla mają swoją nazwę: kamienie migdałkowe. Zbudowane z mieszanki resztek jedzenia, martwych komórek i bakterii, są jedną z najbardziej podstępnych przyczyn uporczywego nieświeżego oddechu. Nawet nienaganna higiena jamy ustnej nie zawsze wystarcza, aby zapobiec ich pojawieniu się. Czy więc powinniśmy się martwić? Niekoniecznie, ale czas o nich porozmawiać… i odkryć proste sposoby na ograniczenie, a nawet zapobieganie ich powstawaniu. Kiedy higiena przestaje wystarczać: dlaczego mamy nieświeży oddech?
Często myślimy, że nieświeży oddech to po prostu kwestia zaniedbania mycia zębów lub zjedzenia zbyt pikantnego posiłku. Ale rzeczywistość jest o wiele bardziej złożona. Nawet osoby dbające o higienę jamy ustnej mogą na nią cierpieć. Przyczyna? Połączenie nieoczekiwanych czynników: suchości w ustach, diety, trawienia, a nawet stresu lub chwilowych zaburzeń równowagi w organizmie.
Choć tradycyjne płyny do płukania ust czasami maskują problem, ale go nie rozwiązują, łagodniejsza, bardziej naturalna alternatywa może Cię zaskoczyć…
Ciąg dalszy na następnej stronie:
