Masz tylko jedną spuchniętą kostkę i nie wiesz dlaczego? Martwi cię to albo intryguje.
Jako fizjoterapeuta odpowiem na Państwa pytania dotyczące najczęstszych przyczyn obrzęku kostki i tego, co robić w takiej sytuacji.
Podsumowanie: Obrzęk kostki po jednej stronie występuje najczęściej po wstrząsie lub urazie. Mogą jednak występować również inne, rzadsze przyczyny. Jeśli obrzęk po jednej stronie utrzymuje się i nie jest spowodowany wstrząsem ani upadkiem, spersonalizowana opinia lekarska może Cię uspokoić.
Przypadek 1: Jedna opuchnięta i bolesna kostka
Jeśli opuchnięta jest tylko jedna kostka, istnieje większe prawdopodobieństwo, że będzie Ci także towarzyszył ból.
Ból ten może wystąpić podczas odpoczynku, bezczynności. Może też wystąpić tylko podczas chodzenia lub biegania. Może też wystąpić, gdy dotykasz kostki lub wywierasz na nią nacisk.
Oto najczęstsze przyczyny bólu i obrzęku kostki:
Skręcenie stawu skokowego: naciągnięcie lub zerwanie więzadeł stawu skokowego w wyniku skręcenia stopy.
Złamanie stawu skokowego: pęknięcie lub złamanie kości jednej lub obu kostek stawu skokowego.
Zapalenie ścięgna: zapalenie ścięgna stawu skokowego.
Choroba zwyrodnieniowa stawów lub zapalenie stawów: zapalenie stawu skokowego.
Dna moczanowa: gromadzenie się kryształów kwasu moczowego w stawie skokowym.
Zapalenie kaletki maziowej: zapalenie kaletki maziowej stawu skokowego, warstwy wewnątrz stawu.
Zakażenie: często po urazie lub operacji, gdy doszło do urazu.
💡Zobacz także: Jak rozpoznać, czy masz skręconą lub złamaną kostkę?
Opuchnięta kostka tylko z jednej strony: zdjęcie
Kostka (moja 😉) opuchnięta tylko z jednej strony po niewielkim skręceniu
Przypadek 2: tylko jedna opuchnięta kostka bez bólu
Twoja kostka jest opuchnięta, ale nie odczuwasz żadnego bólu?
Ani w spoczynku, ani w czasie chodzenia, ani podczas poruszania stopą?
W tym przypadku najbardziej prawdopodobnymi przyczynami obrzęku są:
Kontynuuj na następnej stronie
