Alkohol z romero był używany przez pokolenia jako naturalny środek łagodzący bóle, poprawiający krążenie i chroniący skórę. Ta mezcla, przygotowywana z rozmarynu lekarskiego ( Rosmarinus officinalis ), znana jest ze swoich właściwości przeciwzapalnych, przeciwbólowych i tonizujących.
Jakie są zalety alkoholu Romero?
- Zmniejsza stany zapalne: Jest bardzo skuteczny w łagodzeniu bólu mięśni i stawów, idealny dla osób cierpiących na artretyzm, siniaki lub zapalenie ścięgien.
- Łagodzi ból: Dobry masaż z użyciem alkoholu rozmarynowego może złagodzić skurcze, zmęczenie nóg lub ból po wysiłku.
- Pobudza krążenie: Pomaga poprawić przepływ krwi, co zmniejsza uczucie ciężkości, szczególnie w nogach.
- Pomaga w walce z cellulitem: Stosowany jako uzupełnienie masaży w celu ujędrnienia skóry i poprawy drenażu limfatycznego.
- Dba o skórę głowy: Uważa się, że stosowany bezpośrednio na cebulki włosów wzmacnia je i zapobiega ich wypadaniu.
Jak można go używać?
- Do masażu: Bardzo przydatny po ciężkim dniu lub po ćwiczeniach. Wystarczy nałożyć odrobinę i delikatnie wmasować.
- Zimne kompresy: Jeśli najpierw schłodzisz kompres, możesz go przyłożyć na szmatkę, aby złagodzić stan zapalny.
- Nogi z żylakami: Stosowany w połączeniu z delikatnym masażem może pomóc złagodzić dyskomfort.
- Tonik do włosów: Nanieś kilka kropli na skórę głowy, delikatnie wmasuj i gotowe.
Jak przygotować to w domu?
Będziesz potrzebować:
