advice

Pobiegłem na róg ulicy i natychmiast zadzwoniłem na lokalny komisariat policji. „Chyba w mojej łazience ukrywa się intruz. Chodź tu szybko!” Piętnaście minut później przyjechało dwóch policjantów i strażnik miejski. Zaprowadziłem ich prosto do łazienki i wskazałem drzwi. „Jest! Nadal nie wychodzi!” Zawołali stanowczo: „Otwórzcie drzwi! Policja!” Cisza. Potem zaskoczony głos Danieli: „Tak? Co się … Read more

Kapusta zawsze zajmowała ważne miejsce w naszych kuchniach: łatwa w przygotowaniu, niedroga i pełna składników odżywczych. Ale za jej zaletami kryje się mało znana prawda: dla niektórych osób jedzenie kapusty może być ryzykowne. Kto więc powinien uważać? I dlaczego tak popularne warzywo może stać się problematyczne? Nie martw się, odpowiedź może cię zaskoczyć… Dlaczego kapusta … Read more

Nasz organizm automatycznie produkuje kwas moczowy. Powstaje on z produktów odpadowych zwanych purynami. Niektóre pokarmy zawierające puryny to: alkohol, napoje gazowane, owoce morza, fasola, wątróbka i inne. Zazwyczaj nasz organizm jest w stanie poradzić sobie z tym kwasem i go wydalić, dlatego nie powinniśmy rezygnować z wyżej wymienionych pokarmów. Są jednak przypadki, gdy nie jesteśmy … Read more

Nogi do góry: prosty i skuteczny odruch Połóż się i oprzyj nogi o ścianę lub poduszkę tak, aby znajdowały się wyżej niż poziom serca. Działanie to   wspomaga powrót żylny   i naturalnie zmniejsza obrzęki. Relaksująca kąpiel stóp: Twój sojusznik w relaksie Ciepła kąpiel stóp, sama lub z dodatkiem soli Epsom, pomaga złagodzić napięcie,   pobudzić krążenie  i wyeliminować toksyny. Gorąca woda … Read more

GLOBALNY ALARM! Obowiązkowe szczepienia przeciwko koronawirusowi zatwierdzone w Europie W decydującym momencie walki z pandemią, kilka krajów europejskich podjęło decyzję o wprowadzeniu obowiązkowych szczepień przeciwko COVID-19, co wywołało falę reakcji na całym świecie. Decyzja ta jest spowodowana wzrostem liczby zakażeń w niektórych regionach i pojawieniem się nowych wariantów wirusa. Decyzja została podjęta w ramach szerszej … Read more

Tytuł:  „Lek z czarnuszki: naturalny lek na 200 chorób” ★  Wprowadzenie Od wieków czarnuszka siewna (Nigella sativa), często nazywana „błogosławionym ziarnem”, była stosowana jako naturalny środek na wiele dolegliwości. Ze względu na swoją niezwykłą moc uzdrawiającą, mówi się, że „leczy wszystko oprócz śmierci”. Od wzmacniania układu odpornościowego po zwalczanie infekcji, czarnuszka jest skutecznym lekarstwem na cukrzycę, wirusy … Read more

Odrobina śliny na poduszce po przebudzeniu? Jeśli zdarza Ci się to często, może to nie być tylko wstydliwy nawyk. U dzieci to częste zjawisko, ale u dorosłych może sygnalizować jakąś chorobę. Twój organizm może próbować Cię zaalarmować… Oto 6 głównych przyczyn medycznych, które mogą wyjaśniać nadmierne wydzielanie śliny w nocy i przede wszystkim, jak temu … Read more

Zdrowie paznokci jest często pomijanym aspektem naszego ogólnego samopoczucia, ale może dać wgląd w stan wewnętrzny naszego organizmu. Zdrowe paznokcie są zazwyczaj gładkie, bez zagłębień i bruzd oraz o jednolitym kolorze i konsystencji. Kiedy paznokcie zaczynają się rozdwajać lub łamać, może to być coś więcej niż tylko problem kosmetyczny; może to być sygnał z organizmu … Read more

To prawda, że ​​każdy z nas zna kogoś, kto zmaga się z nadwagą. Otyłość jest jednym z największych problemów ludzkości. Z tego powodu władze wielu krajów opracowały w szkołach programy mające na celu zwalczanie tego zjawiska, zwłaszcza wśród dzieci. Jednak coraz więcej osób cierpi na otyłość. Z jakiegoś powodu realizowane programy nie przynoszą najlepszych rezultatów. … Read more