advice

Czy wiesz dlaczego pokrzywę nazywa się rośliną „wiecznej młodości”? Jeśli Twoja odpowiedź brzmi: „Nie” – w takim razie bardzo prawdopodobne, że jeszcze nie słyszałeś o wszystkich korzyściach, jakie możemy uzyskać, gdy spożywamy go regularnie. W starożytności pokrzywa była jedną z najpopularniejszych roślin w medycynie naturalnej. Chociaż zawiera właściwości lecznicze, które doskonale sprawdzają się w leczeniu … Read more

Zaparcia można również leczyć naturalnymi metodami. Dietetyk zdradza trzy sposoby, które warto wypróbować. To produkty, które już masz w kuchni. Nie musisz szukać daleko. Zaparcia to trudne zaburzenie jelitowe, z którym trudno sobie poradzić na co dzień. Często towarzyszy im ból brzucha o różnym nasileniu. Aby je złagodzić, stosuje się leki, ale istnieją również naturalne … Read more

Siemię lniane na poranek, babciny sposób na regulację poziomu cukru we krwi: 3 sprytne sposoby na jego natychmiastowe wykorzystanie Siemię lniane należy do najstarszych superżywności stosowanych przez człowieka, znanych już cywilizacjom egipskiej, greckiej i rzymskiej ze swojego korzystnego wpływu na zdrowie jelit i ogólne samopoczucie. Obecnie, dzięki licznym badaniom naukowym, siemię lniane zostało ponownie ocenione … Read more

 W dawaniu domowych  prezentów w okresie świątecznym jest coś niezwykle wyjątkowego  , a ten domowy likier Baileys Irish Cream  to idealny świąteczny przysmak, który z pewnością zachwyci przyjaciół i rodzinę. Bogaty,  kremowy i cudownie gładki, ten przepis naśladujący ten napój dorównuje wersji sklepowej, a kosztuje ułamek ceny. Niezależnie od tego, czy pijesz go z lodem, mieszasz z kawą, czy polewasz nim … Read more

Zaczęło się od niewinnej nocnej rutyny – mój mąż budził się spragniony, szedł do łazienki i pił prosto z kranu, zamiast iść do kuchni. Z początku wydawało mi się to zabawne. Ale po miesiącach obserwowania go, jak to robi, coś w tym zwyczaju zaczęło mnie niepokoić. Nie mogłam pozbyć się myśli, że woda w łazience … Read more

Podrażnienia skóry to jeden z najczęstszych problemów, z jakimi borykają się ludzie, niezależnie od wieku i rodzaju skóry. Zaczerwienienie, swędzenie, pieczenie lub suchość mogą pojawić się nagle i powodować dotkliwy dyskomfort. Na szczęście, przy odrobinie troski i zrozumienia, większość podrażnień skóry można zmniejszyć, a nawet całkowicie im zapobiec. Najczęstsze przyczyny podrażnień skóry. Podrażnienia skóry mogą … Read more

Szukasz naturalnego i skutecznego sposobu na pożegnanie się z uporczywym tłuszczem na brzuchu? Odkryj ten napój, pity wieczorem przed snem, który urzekł już tysiące ludzi na całym świecie. Łatwy w przygotowaniu, w 100% naturalny i pełen korzyści, pomaga oczyścić organizm w ciągu nocy, jednocześnie aktywując spalanie tłuszczu. ✨ Po co pić przed snem, żeby schudnąć? Nasz … Read more

Czekasz na pyszną pizzę i stoisz, trzymając telefon w jednej ręce, a portfel w drugiej, zastanawiając się, ile dać napiwku za dostawę pizzy. Problem w tym, że nikt nie ma jednoznacznej odpowiedzi. Niektórzy myślą, że mogą dać dwa dolary napiwku i na tym poprzestać, a inni uważają, że napiwek poniżej 25% to absolutna zbrodnia przeciwko … Read more

Było tuż po pierwszej w nocy, kiedy młody Theo Bennett wszedł na oddział ratunkowy szpitala St. Catherine’s w Vermont, trzymając mocno swoją młodszą siostrę, otuloną cienkim, wyblakłym żółtym kocykiem. Ostry zimowy podmuch wdarł się za nim, gdy drzwi się rozsunęły, muskając jego małe, bose stopy. Pielęgniarki za ladą odwróciły się, zaskoczone widokiem tak małego dziecka … Read more

Czasami jej przyjaciółki ją chwaliły: „Masz tyle szczęścia, Eleno. Twój mąż traktuje cię jak królową”. Uśmiechała się lekko. „Tak… Mam to, czego potrzebuję: moje dzieci”. Dwanaście lat później wszystko nagle się zmieniło. Raúl, mężczyzna zawsze tak silny i wyniosły, zaczął gwałtownie tracić na wadze. Diagnoza spadła na niego jak kubeł zimnej wody: rak wątroby w … Read more