recipe

Sok detoksykujący okrężnicę: jabłka, imbir i cytryna wypłukują toksyny Czujesz wzdęcia, niestrawność lub odczuwasz ciężkość? To typowe oznaki, że okrężnica może być przeciążona. Ociężałe lub zatkane okrężnice mogą zostać przekazane do obciążenia, dyskomfortu trawiennego i innych problemów związanych z obciążeniem. Na szczęście istnieją proste, naturalne rozwiązania, które pomagają Twojemu organizmowi oczyścić się: sok detoksykacyjny z … Read more

Kiedy wracasz do domu po długim dniu i masz ochotę na ciepły, pożywny posiłek bez konieczności spędzania godzin w kuchni, zupa na ostatnią chwilę to prawdziwe błogosławieństwo. Dzięki prostym składnikom i szybkiemu przygotowaniu, ta domowa zupa idealnie nadaje się na spontaniczne posiłki. W mniej niż 20 minut otrzymasz smaczne, pożywne danie, które idealnie dopasujesz do … Read more

Ten orzeźwiający i zdrowy napój został stworzony, aby wspierać Twój organizm, wspomagając zdrowie płuc, mózgu i serca, a także stymulując naturalny wzrost włosów. Dzięki starannie dobranym składnikom, ten przepis jest łatwy w przygotowaniu i idealny do codziennego użytku. Postępuj zgodnie z prostymi krokami i ciesz się dobrodziejstwami natury, pisze NMD. Oto, czego potrzebujesz: Składniki wymagane: … Read more

Składniki: 1 cukinia (starta) 1 ziemniak (starty) 1 marchewka (starta) 3 łyżki oleju 1/2 łyżki masła 1 litr wody (można użyć również bulionu drobiowego lub mięsnego) 2 łyżeczki soli 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu Do zasmażki: 1 łyżka mąki 1 szklanka wody Do marynaty: 1 jajko 1/2 szklanki mleka Kontynuuj na następnej stronie

Pomoże Ci to uregulować poziom cholesterolu i cukru we krwi, zapobiec stresowi, zredukować stany zapalne jelit i odtruć organizm. Składniki: 1/2. Manzana 2. Kiwi 1. Szklanka podsmażonej owsianki 1. Błysk cynamonowy 1. Wazon z wodą Przygotowanie: Do blendera o średniej mocy włóż posiekaną manzanę, posiekane kiwi, łyżkę namoczonego Avena, szczyptę cynamonu w ośmiornicy, wazon z … Read more

Euphorbia hirta, powszechnie znana jako roślina lecznicza na astmę, to niezwykły ziołowy środek znany ze swojej skuteczności w tradycyjnym leczeniu różnych dolegliwości. Ta roślina to nie tylko kolejny ziołowy dodatek do Twojego ogrodu; jej liście posiadają silne właściwości lecznicze, które pomagają w walce z nadciśnieniem i złym cholesterolem, a także z kamieniami nerkowymi i zatrzymywaniem … Read more

Sok z buraków zyskuje na popularności jako superżywność i nie bez powodu. Ten orzeźwiający, bogaty w składniki odżywcze sok oferuje szeroki wachlarz korzyści zdrowotnych, co czyni go wartościowym uzupełnieniem każdej codziennej diety. Oto osiem przekonujących powodów, dla których warto rozważyć włączenie soku z buraków do swojej codziennej diety. 1. Obniża ciśnienie krwi Sok z buraków jest … Read more

Nasiona chia są często uznawane za superżywność, bogatą w błonnik, kwasy tłuszczowe omega-3 i niezbędne minerały. Jednak wiele osób nieświadomie popełnia błędy podczas ich spożywania, co może zmniejszyć ich korzyści, a nawet powodować dyskomfort. Oto najczęstsze błędy związane z nasionami chia i najlepszy sposób na wykorzystanie tych drobnych, bogatych w składniki odżywcze nasion dla optymalnego … Read more

Doktor Frank twierdzi, że nikt nigdy więcej nie umrze na raka, ciężką depresję ani cukrzycę, jeśli przygotuje ten w 100% naturalny napój. Jeśli cierpisz na którąś z tych chorób i nie wiesz, jak ją leczyć lub zapobiegać jej, oto kompletny przepis. SPOSÓB PRZYGOTOWANIA. 1Do tej mieszanki najpierw użyjemy czterech liści awokado. 2Dodamy również kawałek obranej … Read more