recipe

Nasiona kopru włoskiego normalizują pracę nerek i ciśnienie krwi. Moja babcia, która nawet w wieku 70 lat nie ma tych problemów, poradziła mi, żebym stosowała ten środek. Nigdy nie cierpiałam na nadciśnienie, aż do późnej starości. Przytyłam, miałam obrzęki nóg, jednym słowem, typowy widok przeciętnej, już niemłodej kobiety. I być może popadłabym w depresję z … Read more

Czy wiesz, że jeśli jesz żołądki kurczaka, nie musisz przyjmować…Zobacz więcej. Suszone nóżki kurczaka są naturalnym źródłem białka, wapnia, kolagenu i chondroityny, dzięki czemu Twój pies pozostanie silny i zdrowy. Inną korzyścią płynącą ze spożywania kurzych nóżek jest utrzymanie zdrowych stawów i zmniejszenie ryzyka wystąpienia łamliwych kości. Problemy ze stawami i kruchość kości są powszechnym … Read more

Połączenie banana i cynamonu jest stosowane od czasów starożytnych jako naturalny środek poprawiający sen, redukujący stres i zapewniający wiele korzyści zdrowotnych. W tym artykule dowiesz się, jak przygotować mocny napar z tych składników, wyjaśnimy, jak go pić, jak długo zaleca się go pić i jakie właściwości lecznicze ma każdy z nich. Dowiesz się także więcej … Read more

W dążeniu do zdrowszego życia naturalne soki stały się ważnymi sprzymierzeńcami w utrzymaniu dobrego samopoczucia organizmu. Bogate w witaminy, minerały, przeciwutleniacze i enzymy, soki te nie tylko nawadniają, ale także pomagają wzmocnić układ odpornościowy, poprawić trawienie i odtruć organizm. Ważne jest, aby wiedzieć, jak wybrać odpowiednie składniki i prawidłowo je spożywać. Przepis 1: Sok odpornościowy … Read more

Przyjmowanie łyżki oliwy z oliwek z cytryną na pusty żołądek to jeden z tych naturalnych sposobów, który, choć prosty, przynosi silne efekty i wiele korzyści dla ogólnego samopoczucia organizmu. Ta starożytna mieszanka jest stosowana od pokoleń w medycynie naturalnej ze względu na swoje właściwości oczyszczające, odżywiające i równoważące organizm od wewnątrz. Oliwa z oliwek extra … Read more

🥛 Czym jest mleko kurkumowe? Mleko kurkumowe — znane również jako złote mleko — jest stosowane od wieków w medycynie ajurwedyjskiej ze względu na swoje silne właściwości lecznicze. Ten kremowy, złoty napój, przygotowany z zaledwie kilku prostych składników, jest czymś więcej niż tylko kojący i aromatyczny — jest pełen korzyści zdrowotnych, które wspierają całe ciało … Read more

Składniki: – 1/2 szklanki rozgniecionego banana (około 1 średniego banana) – 1 szklanka mleka migdałowego lub sojowego – 2 łyżki oleju neutralnego – 2-3 łyżki cukru – 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego – 1 i 1/4 szklanki mąki pszennej lub pełnoziarnistej – 1 łyżka proszku do pieczenia – 1/2 łyżeczki soli Kontynuuj na następnej stronie

Ciasteczka z tapioki to świetna alternatywa dla tradycyjnych ciasteczek. Naturalnie bezglutenowe , lekkie i chrupiące, idealnie nadają się na zdrową przekąskę, lekki podwieczorek, a nawet zbilansowane śniadanie. Odkryj ten prosty, pożywny i pyszny przepis. Dlaczego tapioka? Tapioka, pozyskiwana z korzenia manioku, jest bogata w węglowodany złożone i nadaje ciasteczkom lekką i puszystą konsystencję. Jest idealna dla osób … Read more

Pestki awokado, często wyrzucane, skrywają silne właściwości lecznicze. Bogate w przeciwutleniacze i związki przeciwzapalne, tradycyjnie stosowano je w celu łagodzenia bólu mięśni i stawów oraz stanów zapalnych. Poniżej dowiesz się, jak wykorzystać ich właściwości, jak je przygotować i jakie środki ostrożności należy podjąć, aby zapewnić ich bezpieczne i skuteczne stosowanie. Właściwości lecznicze Zawiera flawonoidy, garbniki … Read more

Składniki potrzebne do przygotowania tarty cytrynowej z bezą Do podstawy: 1 łyżeczka cukru 200 g mąki 1 łyżeczka soli 1 jajko 100 g masła Do kremu cytrynowego: 60 g masła, 4 żółtka, 100 g soku z cytryny, 100 g cukru Na bezę: 250 ml wody 400 g cukru 4 białka jaj Jak zrobić cytrynowe ciasto … Read more