recipe

Szybki przepis na oczyszczanie jelita grubego: Oczyszczanie jelita grubego domowymi składnikami soku 1/2 szklanki 100% czystego, ekologicznego soku jabłkowego, 2 łyżki świeżego soku z cytryny, 1 łyżeczka soku imbirowego, 1/2 łyżeczki soli, 1/2 szklanki ciepłej wody   Kontynuuj na następnej stronie

Składniki Crescendo ziemniaczane: 4 duże, skrobiowe ziemniaki, obrane i pokrojone w plasterki 60 ml oliwy z oliwek 1 łyżeczka czosnku w proszku 1 łyżeczka papryki w proszku Sól i pieprz do smaku Uwertura cebulowa: 2 duże cebule pokrojone w cienkie plasterki 2 łyżki octu balsamicznego 1 łyżka miodu 2 łyżki oliwy z oliwek Sól i … Read more

Szukasz sposobu na to, by Twoje codzienne obiady stały się czymś wyjątkowym? Ten przepis na najlepszą włoską pieczeń rzymską nadaje włoski akcent klasycznemu daniu pocieszenia, pełnemu bogatych aromatów ziół,  sera i  sosu marinara . Jest sycąca, soczysta i z pewnością zaspokoi gusta nawet najbardziej wybrednych smakoszy. Niezależnie od tego, czy wybierasz się na rodzinny obiad, czy na specjalną okazję, … Read more

Puree ziemniaczane to klasyczne, rozgrzewające danie,  kremowe ,  maślane i idealne jako dodatek do niemal każdego posiłku. Oto prosty przepis na puree ziemniaczane:   Składniki: 2 funty ziemniaków (najlepiej sprawdzą się odmiany Yukon Gold lub Russet) ½ szklanki niesolonego  masła  (1 kostka), zmiękczonego  ½ szklanki mleka lub śmietanki kremówki (dostosuj do pożądanej kremowości) Sól do smaku Świeżo zmielony czarny pieprz do smaku … Read more

Awokado jest powszechnie znane ze swojego pysznego smaku i imponujących korzyści zdrowotnych, ale wiele osób pomija wartość pestki, którą często się wyrzuca. Co zaskakujące, pestki awokado są bogate w składniki odżywcze i oferują szereg korzyści zdrowotnych. W tym artykule omówimy 12 powodów, dla których warto jeść pestki awokado i jak włączyć je do swojej diety. … Read more

Uprawiana głównie latem. Najbardziej aromatyczne odmiany: genueńska o wąskich liściach i neapolitańska o szerokich liściach . Jest szeroko stosowany w kuchni włoskiej, szczególnie do: Pesto genueńskie Dania na bazie pomidorów Ryby, warzywa, pizze, sałatki letnie Posiada właściwości: antyoksydacyjne i przeciwzapalne . ❄️ Metody konserwowania bazylii 1. Zamrażanie (krótkotrwałe) Jak to zrobić : Ułóż liście na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Zamroź je na 2 … Read more

Dieta z sałatką ryżową: Tygodniowe menu, które pozwoli Ci schudnąć do 3 kg w pierwszym tygodniu: Mniej głodu, mniej wzdęć i niższy poziom cukru we krwi! Dieta z sałatką ryżową: Jak działa, korzyści, menu i wskazówki Dieta oparta na sałatce ryżowej to nowoczesna i lekka odmiana klasycznej „diety ryżowej”, przeznaczona dla osób, które chcą schudnąć … Read more

Jeśli szukasz pysznego sposobu na zakończenie posiłku, krem ​​bananowy to świetna opcja. Ten deser jest łatwy w przygotowaniu i oferuje niesamowite doznania smakowe dzięki naturalnej słodyczy bananów. Niezależnie od tego, czy szukasz wersji wegańskiej, czy bezglutenowej, krem ​​bananowy z łatwością dopasujesz do indywidualnych potrzeb dietetycznych. Jednym z powodów popularności kremu bananowego jest jego kremowa, gładka … Read more

Składniki 1 kg mączystych ziemniaków 1 marchewka 2 cebule 1 łyżeczka masła 850 ml wody 4 Mettenden 300 g śmietanki do gotowania 3 szczypty soli Bulion warzywny bez dodatku cukru 3. Następnie dodaj cebulę i marchewkę do garnka i smaż przez 2 minuty. Następnie dodaj ziemniaki, wodę i bulion warzywny bez cukru, doprowadź do wrzenia … Read more