Myśląc o cukrzycy, możesz sobie wyobrażać osobę z nadwagą lub ewidentnie chorą. Ale prawda jest taka: cukrzyca nie zawsze wygląda tak, jak się spodziewasz. W rzeczywistości wiele osób z cukrzycą typu 2 wygląda na szczupłych, aktywnych, a nawet wysportowanych – i nie zdaje sobie sprawy, że poziom cukru we krwi po cichu rośnie. Twoja waga … Read more
składniki Do podstawy: Jajka: 3 duże jajka Sól: ½ łyżeczki Czarny pieprz: ¼ łyżeczki Mleko: 1 szklanka (240 ml) Mąka pszenna: 200 g (1⅔ szklanki) Świeża pietruszka: 2 łyżki, drobno posiekanej Świeży koperek: 2 łyżki, drobno posiekany Olej roślinny: 2 łyżki stołowe (30 ml) Do warzyw: Ziemniaki: 3 średnie (450 g), starte Czerwona cebula: 1 … Read more
Dla tych, którzy szukają pożywnego i sycącego obiadu o smaku restauracyjnym, ten kremowy kurczak z grzybami i puree ziemniaczanym z ziołami jest gotowy, aby stać się cenionym przepisem w Waszym kulinarnym repertuarze. Delikatna pierś z kurczaka jest przygotowywana w bogatym, kremowym sosie z czosnkiem, pikantnymi grzybami i parmezanem, a do tego podawane jest gładkie, maślane … Read more
Przepis na jajka z kapustą Połączenie kapusty i jajek to jeden z najprostszych, a zarazem pysznych pomysłów na obiad. To danie, wykorzystujące proste składniki, zyskało na popularności dzięki wyjątkowemu smakowi i łatwości przygotowania. Wyobraź sobie danie, w którym lekka słodycz karmelizowanej kapusty i aromat czosnku łączą się z bogatą i kojącą konsystencją delikatnie ubitych jajek. … Read more
Składniki: 2 żółtka jaj 3 duże łyżki cukru 2 szczypty soli 4 łyżki oleju 1 łyżka kwaśnej śmietany (mileram) 3 dl ciepłego mleka 10 g świeżych drożdży (ja użyłam, ale można też użyć 7 g drożdży suchych) 500 g drobnej białej mąki Podravka Nadzienie orzechowe: więcej na następnej stronie
Na koniec dodaj łyżkę octu; możesz również dodać sok z cytryny. Następnie przygotuj dużą blachę do pieczenia, natłuść ją i wyłóż papierem do pieczenia. Skrop papier 2–3 kroplami oleju, aby łatwiej było wyjąć upieczone blachy. Następnie wylej i rozprowadź masę z białek, a następnie wstaw do piekarnika nagrzanego do 150°C. Piecz przez godzinę lub do … Read more
Nugat z orzechami włoskimi i migdałami – idealny deser na święta Ten deser o konsystencji nugatu idealnie sprawdzi się podczas świąt lub każdej okazji, kiedy chcesz zaskoczyć bliskich smacznym, domowym deserem. Ten nugat nie wymaga pieczenia ani mąki, rozpływa się w ustach, oferując idealne połączenie chrupiących orzechów, aromatycznych migdałów i słodkiej konsystencji. Składniki wymagane: – … Read more
Niemieckie ciasto z jabłkami (Apfel-Streuselkuchen) Nie ma nic pyszniejszego i bardziej aromatycznego niż zapach pieczonych jabłek, cynamonu i maślanej kruszonki wypełniający Twoją kuchnię. To niemieckie ciasto jabłkowo-chrupiące to klasyczny deser, który łączy w sobie miękką, maślaną bazę, soczystą warstwę jabłek obtoczonych cynamonem i chrupiącą, orzechową skórkę.Idealne na spokojne popołudnia, niedzielną kawę lub jesienne dni, kiedy … Read more
Zimny pączek z serem Pavesini i jogurtem to idealny deser na lato: orzeźwiający, lekki i bez pieczenia. Przygotowuje się go w kilka minut z prostych składników i zachwyca od pierwszego kęsa. Zimne pączki to świetna alternatywa dla klasycznych pieczonych ciasteczek. Są nie tylko szybsze w przygotowaniu, ale także lżejsze i łatwiejsze do strawienia dzięki zawartości … Read more
Weź 2 jabłka i ciesz się najdelikatniejszym ciastem… Bardzo pyszny, szybki i prosty przepis… Weź 2 jabłka i przygotuj to ciasto – puszyste i miękkie jak pianka! Oto, czego potrzebujesz: Składniki wymagane: 100 g orzechów włoskich 3 łyżki cukru 2 jajka 80 g cukru szczypta soli 8 g cukru waniliowego 80 g roztopionego masła … Read more
