Uncategorized

Niedoczynność tarczycy, czyli stan, w którym tarczyca produkuje niewystarczającą ilość hormonów tarczycy, może spowolnić metabolizm, powodować zmęczenie, przyrost masy ciała i inne objawy, które wpływają na jakość życia. Dieta odgrywa kluczową rolę w leczeniu tej choroby, ponieważ niektóre pokarmy mogą zaburzać funkcjonowanie tarczycy lub wchłanianie leków, takich jak lewotyroksyna. W tym artykule wskazano siedem produktów … Read more

Bardzo smaczny sos! Składniki: 250 g mielonej wołowiny 250 g 250 g mięsa mielonego 50 g koncentratu pomidorowego 50 g masła 3 łyżki oliwy z oliwek 1 szklanka mleka 1 szklanka czerwonego wina 1 marchewka 1 czerwona cebula 1 łodyga selera 1 kostka rosołowa wołowa 300 ml wody sól i czarny pieprz do smaku Sposób … Read more

Moi drodzy obserwatorzy, dziś podzielę się z Wami przepisem na chrupiące croissanty z dżemem, które rozpływają się w ustach. Przygotowałam dla Was prosty przepis na croissanty, który przygotujecie w 5 minut. Oto przepis na chrupiące croissanty, idealne do herbaty lub kawy. Te croissanty zachwycają smakiem i możesz je przygotować dla swoich gości. SKŁADNIKI: 2,5 szklanki … Read more

Neurolog wydał stanowcze ostrzeżenie dla wszystkich przyjmujących trzy konkretne suplementy, ponieważ ich przedawkowanie może wyrządzić poważne szkody zdrowiu. Suplementy diety stają się coraz bardziej powszechne. Według BBC ponad 74% Amerykanów i dwie trzecie Brytyjczyków sięga po tabletki, aby poprawić swoje zdrowie. Jeśli jednak zdecydujesz się na ich stosowanie, ważne jest, abyś wiedział, co i jak, … Read more

Batony Bounty bez pieczenia – gotowe w 10 minut Składniki: Wiórki kokosowe Słodzone mleko skondensowane Gorzka czekolada (najlepiej 70% kakao) Jednostka Sposób przygotowania: Przygotowanie bazy kokosowej – W misce wymieszaj wiórki kokosowe ze słodzonym mlekiem skondensowanym, aż do uzyskania gęstej konsystencji. Formowanie – Umieść masę na blasze wyłożonej papierem do pieczenia i uformuj prostokątny placek. Schłodź w … Read more

Do podstawy potrzebne będą następujące składniki:– 1 i ½ szklanki pokruszonych herbatników graham– ¼ szklanki niesłodzonych wiórków kokosowych– ¼ szklanki drobno posiekanych orzechów makadamia– 6 łyżek roztopionego niesolonego masła– 2 łyżki jasnobrązowego cukru Wymieszaj wszystkie składniki w misce, aż do uzyskania jednolitej konsystencji. Następnie wyłóż masę do przygotowanej formy, aby utworzyła solidne i równe dno. … Read more

Burak jest warzywem o wysokiej wartości odżywczej, które w dużym stopniu przyczynia się do naszego zdrowia i pomaga skutecznie oczyścić organizm. Warto zatem zapoznać się z jego działaniem i przełamać swój opór wobec niego. Kiedy wypróbujesz ten przepis, przekonasz się, że jest to bardzo smaczne warzywo, jeśli jest odpowiednio ugotowane. Obalanie mitów na temat małżeństwa: … Read more

(Rośnie cicho na polach, w ogrodach, a czasem w szczelinach chodników. Większość ludzi przechodzi obok niego, nie zwracając na niego uwagi. Jednak ten skromny kwiat ma uzdrawiającą moc, którą współczesna nauka dopiero zaczyna rozumieć – a starożytne kultury ufały mu od wieków.) W świecie zalanym syntetycznymi tabletkami i szybkimi rozwiązaniami, natura wciąż szepcze swoją mądrość … Read more

(Jeśli kiedykolwiek doświadczyłeś uporczywego brzęczenia, syczenia lub dzwonienia w uszach – zwłaszcza w nocy – nie jesteś sam. Miliony ludzi cierpi na szumy uszne, a wielu z nich nie zdaje sobie sprawy, że mogą one być sygnałem ostrzegawczym. A co, jeśli stary, naturalny środek mógłby pomóc złagodzić ten hałas i chronić słuch?) Szumy uszne nie … Read more

PRZEPIS – Sałatka ziemniaczana (na post) – tak robię ją od lat i nikt nie pozostał obojętny. Możesz dodawać lub usuwać składniki według własnego uznania i smaku, ale spróbuj również tej wersji – jestem pewna, że ​​będziesz zadowolony ze smaku, jest idealna. Sałatka doskonale sprawdzi się również w dni postne. Składniki dla 4 osób: 1 … Read more