Przekrawamy cytrynę na pół.

Wyciskamy sok.

Wlewamy do napoju.

Dodajemy także łyżkę miodu.

Pijemy go codziennie rano na pusty żołądek i wieczorem.

BONUS – Napój koperkowy Potrzebujemy: Pęczek koperku

Woda

1 kapusta pekińska

1 cytryna

1 imbir

1 łyżka cynamonu

Przygotowanie: Koperek kroimy na małe kawałki.

Włożyliśmy do garnka.

Zalewamy wodą tak, aby koperek był przykryty i stawiamy na kuchence.

Gotujemy przez 30 minut na małym ogniu.

Kapustę pekińską myjemy i dzielimy na liście.

Kroimy go na małe kawałki, wrzucamy do blendera i zalewamy wodą.

Mieszamy i dodajemy sok z jednej cytryny.

Obieramy imbir, trzemy go na tarce i wyciskamy jak najwięcej soku przez sito.

Dodajemy ją również do mieszanki kapusty pekińskiej.

Na koniec dodajemy cynamon i przecedzony bulion koperkowy.

Wszystko dokładnie wymieszać i pić raz dziennie po posiłku.

Więcej informacji znajdziesz w załączonym filmie TUTAJ.

Dobrego zdrowia!