4. Wspiera zdrowie wątroby i pęcherzyka żółciowego
Jeśli odczuwasz wzdęcia, zmęczenie lub ociężałość, przyczyną może być nagromadzenie toksyn w wyniku złej diety lub zatkanie wątroby i pęcherzyka żółciowego.
Codzienna łyżeczka soku z cytryny i oliwy z oliwek może pomóc złagodzić te objawy.
Choć wiedza tradycyjna często potwierdza te właściwości oczyszczające, badania naukowe podkreślają obfitość polifenoli w oliwie z oliwek, które zwalczają wolne rodniki i redukują ilość szkodliwych substancji wywołujących raka.
5. Działanie antybakteryjne
Bakterie są przyczyną wielu chorób na całym świecie i można je znaleźć wszędzie, również w naszych organizmach.
Badania opublikowane w czasopiśmie Foodborne Pathogens and Disease dowodzą, że oliwa z oliwek ma działanie antybakteryjne przeciwko szkodliwym bakteriom przewodu pokarmowego, takim jak Salmonella i Staphylococcus aureus.
Aby poprawić swoje zdrowie i naturalnie oczyścić organizm, rozważ spożywanie łyżeczki cytryny i oliwy z oliwek każdego ranka na pusty żołądek. Twój organizm będzie Ci wdzięczny.
