Wiele kobiet jest zaskoczonych, gdy odkrywają, że ich przekonania mogą bezpośrednio wpływać na zapach okolic intymnych.

Zapach pochwy jest naturalny, a subtelne aromaty są zazwyczaj nieszkodliwe. Jeśli jednak wyczujesz rybi zapach, przyczyną może być dieta.

Przyjrzyjmy się, w jaki sposób wybory żywieniowe wpływają na zdrowie pochwy i co można zrobić, aby przywrócić równowagę.

Pokarmy, które mogą powodować rybi zapach
1. Ryby i owoce morza.
Może to zabrzmieć banalnie, ale spożywanie dużych ilości ryb i owoców morza może czasami powodować intensywniejszy zapach wydzieliny z pochwy. Dotyczy to szczególnie tłustych ryb, takich jak łosoś, tuńczyk czy makrela. Związki takie jak trimetyloamina mogą przedostać się do organizmu i powodować wyczuwalny rybi zapach.

2. Produkty bogate w siarkę:

Czosnek, cebula, brokuły, kalafior i jaja zawierają związki siarki. Siarka, choć zdrowa, może powodować ostry zapach, który jest uwalniany nie tylko wraz z potem i oddechem, ale także przez wydzielinę z pochwy.