Ulgę w bólu mięśni i stawów
Zmniejsza obrzęk spowodowany zapaleniem stawów lub urazami
Łagodzi stany zapalne skóry
Osoby cierpiące na artretyzm lub bóle pleców często odczuwają ulgę po regularnym stosowaniu.
4. Wspomaga relaks i lepszy sen.
Jednym z najczęstszych tradycyjnych zastosowań herbaty z liści gravioli jest jej działanie jako naturalnego środka uspokajającego. Może ona:
Wspieraj spokojny sen
Uspokaja nerwy i zmniejsza niepokój
Pomoc w kontrolowaniu łagodnej bezsenności lub niepokoju
Wypij filiżankę wieczorem, aby uzyskać efekt uspokajający.
5. Reguluje ciśnienie krwi
Herbata z liści gravioli może przyczynić się do utrzymania prawidłowego poziomu ciśnienia krwi dzięki naturalnym właściwościom rozszerzającym naczynia krwionośne, które pomagają:
Poprawa krążenia krwi
Zmniejsza napięcie w naczyniach krwionośnych
Obniż wysokie ciśnienie krwi w sposób naturalny
Jednak osoby przyjmujące leki na nadciśnienie powinny ściśle kontrolować ich poziom.
6. Wspomaga detoksykację i zdrowie wątroby
Herbata ma łagodne właściwości moczopędne i detoksykujące, które mogą:
Wspomaga pracę wątroby
Pomaga eliminować toksyny poprzez mocz
Zmniejszenie retencji płynów
Wiele osób stosuje go w ramach łagodnych detoksów.
7. Może pomóc regulować poziom cukru we krwi
Niektóre niewielkie badania i tradycyjne praktyki sugerują, że liście gravioli mogą:
Poprawa wrażliwości na insulinę
Pomaga obniżyć poziom cukru we krwi
Promuj zdrowie metaboliczne
Może to przynieść korzyści osobom cierpiącym na cukrzycę typu 2 lub insulinooporność, choć konieczny jest nadzór lekarza.
8. Potencjał przeciwnowotworowy (wciąż w trakcie badań)
Coraz większe zainteresowanie budzą liście gravioli ze względu na ich potencjalne właściwości przeciwnowotworowe dzięki związkowi zwanemu acetogeninami, który może:
⏬ Ciąg dalszy na następnej stronie ⏬
