Bardziej dynamiczne i sprawniejsze przebudzenie
Budzenie się zmęczonym, z bólem w ustach lub zawrotami głowy nie jest nieuniknione! Te objawy często wskazują na niedobór nawodnienia nagromadzony w nocy.
Picie wody zaraz po przebudzeniu pomaga:
Przywróć metabolizm i popraw trawienie.
Pozbądź się toksyn nagromadzonych w ciągu nocy.
Nawodnij mózg, aby poprawić koncentrację i pamięć.
Nadaj swojej skórze promienny blask, zwiększając jej nawilżenie.
Mały bonus: Dodaj kilka kropli soku z cytryny do szklanki wody, aby zapewnić sobie poranny detoks i natychmiastowy zastrzyk energii!
Ulgę w suchości gardła i lepsze oddychanie
Powietrze otoczenia, zwłaszcza zimą lub przy ogrzewaniu, może wysuszać gardło, powodując dyskomfort i wybudzanie się w nocy.
