psom – sól Epsom zmiękcza skórę, co ułatwia wyciągnięcie paznokcia. Dodaj czubatą łyżkę soli do miski z wodą i mocz stopy przez 20 minut. Powtarzaj co najmniej dwa razy dziennie. Więcej informacji na temat stosowania soli Epsom znajdziesz w tym poście .

Nadtlenek wodoru – Wymieszaj pół szklanki nadtlenku wodoru z wodą i zanurz stopy w kąpieli przez co najmniej 20 minut. Nadtlenek zmiękcza skórę, zapobiega infekcjom i łagodzi nieprzyjemne objawy. Nadtlenek wodoru ma również 11 niesamowitych zastosowań .

Ocet jabłkowy (ACV) – Dodaj kilka łyżek surowego octu jabłkowego do ciepłej wody, a następnie zanurz w nim stopę. Ocet jabłkowy można również spożywać, aby zapewnić sobie jego dobroczynne działanie i pomóc w walce z infekcją. Jak wspominałem w wielu moich poprzednich postach, najlepiej wymieszać ocet jabłkowy z surowym miodem i ciepłą wodą i pić miksturę każdego ranka, ponieważ ma on niesamowite właściwości zdrowotne .

2. Metoda wacików bawełnianych

Po namoczeniu stóp wykonaj następujące czynności:

Weź mały kawałek waty lub wacik i roluj go między palcami, tak aby powstał mały wałek.
Ostrożnie unieś paznokieć i umieść wałeczek między paznokciem a skórą. Może to być bardzo bolesne, ale unosi paznokieć i zapobiega jego wrastaniu.
Pozostaw roladkę w wodzie aż do następnego namoczenia.
Wymieniaj rolkę po każdym namoczeniu i staraj się za każdym razem wsuwać ją odrobinę głębiej (nie powodując przy tym żadnych uszkodzeń).

3. Miejscowe leczenie wrastających paznokci u stóp

Istnieją również substancje, które można nakładać bezpośrednio na zmieniony chorobowo obszar, aby wspomóc leczenie i zapobiec infekcji. Należą do nich:

Ocet jabłkowy – natrzyj wacik odrobiną surowego octu jabłkowego i przetrzyj nim bolące miejsce. Powtarzaj kilka razy dziennie.

Olejki eteryczne – Olejki eteryczne mogą pomóc złagodzić ból i zapobiec infekcjom. Nanieś kilka kropli bezpośrednio na palec u nogi lub wymieszaj z olejkiem nośnikowym. Możesz użyć:

Olejek eukaliptusowy

Olejek z drzewa herbacianego ( olejek z drzewa herbacianego ma niezwykłe zastosowania )

Olejek z oregano – ten olejek eteryczny należy przed zastosowaniem zmieszać z olejem nośnikowym (oliwą z oliwek, olejem kokosowym).

Olejek eteryczny lawendowy

Olejek z białych kwiatów – W rzeczywistości nie jest to olejek z białych kwiatów, lecz mieszanka różnych olejków ziołowych. Służy do łatwiejszego usuwania wrastających paznokci.

4. Inne domowe sposoby na wrastające paznokcie u stóp

Istnieją inne techniki, które możesz wypróbować w przypadku swojego niesfornego palca u nogi:

Plasterek cytryny – Odetnij cienki plasterek cytryny i przymocuj go do paznokcia bandażem lub gazą. Pozostaw na noc. Ten zabieg jest szczególnie skuteczny, jeśli masz już infekcję, ponieważ kwasowość cytryny ją zwalczy.

Vicks VapoRub – Ten produkt przeznaczony na przeziębienia i kaszel może również przynieść ulgę w przypadku wrastającego paznokcia, ponieważ zmiękcza paznokieć, dzięki czemu można go usunąć następnego dnia. Maść działa również antyseptycznie i oczyszcza infekcję. Maść na bazie mentolu można nakładać bezpośrednio na paznokieć, co wspomaga gojenie i łagodzi ból. Najlepiej nałożyć maść Vicks VapoRub na paznokieć (staraj się, aby maść dostała się również pod paznokieć), a następnie założyć plaster na noc.

Podczas domowego leczenia, daj stopom i palcom odpocząć. Najlepiej chodzić boso lub z bosymi palcami przez kilka dni, aby paznokieć się zagoił. Następnie noś wygodne buty, które dadzą palcom wystarczająco dużo miejsca, i obcinaj palce prosto, aby zapobiec ponownemu wrastaniu paznokcia.

Jeśli problem nie ustąpi lub zaobserwujesz objawy infekcji, musisz udać się do lekarza, aby uniknąć powikłań.

Powiązane artykuły:
1. Czarny paznokieć u stóp: przyczyny, zapobieganie i skuteczne leczenie
2. Proste i skuteczne naturalne sposoby leczenia grzybicy paznokci u stóp
3. 11 ostrzeżeń zdrowotnych, które mogą wysyłać Twoje paznokcie
4. Żółte paznokcie u stóp i rąk – przyczyny i skuteczne leczenie