Sposób przygotowania i użytkowania:
Wystarczy włożyć składniki do garnka. Zaleca się najpierw zagotować tylko wodę, a następnie dodać pozostałe składniki. Gotować przez co najmniej 5 minut, a następnie zdjąć z ognia i odstawić do ostygnięcia. Następnie wystarczy wypić i napój jest gotowy. Należy to robić kilka razy dziennie.
2- Woda Jamajka:
To roślina bogata w antocyjany, co czyni ją idealną dla osób pragnących szybko schudnąć. Reguluje komórki lipidowe, pomagając je eliminować.
Składniki:
- 2 łyżki suszonych kwiatów hibiskusa lub 2 saszetki kwiatów hibiskusa.
- 1 litr wody.
Sposób przygotowania i użytkowania:
Aby zachować jak najwięcej właściwości tego kwiatu, użyjemy go do przygotowania wody hibiskusowej. Zagotujemy wodę. Gdy się zagotuje, po prostu wyłączymy ogień.
Następnie dodajemy suszone kwiaty do wody, przykrywamy i parzymy przez co najmniej 10 minut. Należy pić 2 do 3 filiżanek tej herbaty dziennie, po jednej po każdym głównym posiłku.
