Wymieszaj składniki: W czystym, suchym szklanym słoiku wymieszaj himalajską sól i oliwę z oliwek extra vergine, aż sól będzie całkowicie pokryta.
Dodaj olejek eteryczny: Dodaj olejek rozmarynowy i dokładnie wymieszaj, aby dobroczynne właściwości rozprowadziły się równomiernie.
Pozwól mieszance się zaparzyć: Zamknij słoik i odstaw na co najmniej 24 godziny, aby składniki połączyły się i zwiększyły swoje właściwości łagodzące ból.

Nanieś na bolące miejsce: Wmasuj niewielką ilość mieszanki w bolące mięśnie, stawy lub każdą inną okolicę, w której występuje ból.
Delikatny masaż: Wykonuj ruchy okrężne, aby olejek wniknął w skórę, jednocześnie pobudzając krążenie krwi.
Pozostaw na: Pozostaw mieszankę na 20-30 minut, aby uzyskać maksymalną absorpcję. W razie potrzeby spłucz ciepłą wodą.
Stosować w razie potrzeby: Stosować codziennie w przypadku przewlekłego bólu lub w razie potrzeby w przypadku sporadycznego dyskomfortu.