Herbata spalająca tłuszcz, która pomogła mi schudnąć 50 funtów!

Kurkuma (działa przeciwzapalnie, doskonale komponuje się z czarnym pieprzem, zapewniając lepsze wchłanianie)
🫖 Przygotowanie:

Zaparz zieloną herbatę: Zaparz torebkę herbaty lub liście herbaty w gorącej wodzie przez 3-5 minut.
Dodaj resztę: Wymieszaj z sokiem z cytryny, cynamonem, pieprzem cayenne, imbirem i miodem (opcjonalnie).
Pij powoli: Ciesz się gorącą herbatą, szczególnie rano lub przed posiłkami.
💡 Wskazówka:
Pij 20-30 minut przed posiłkiem, aby ograniczyć apetyt.
Poranna herbata jest dobra dla energii i metabolizmu.
Dbaj o nawodnienie: To nie jest cudowne lekarstwo, ale jest cennym atutem związanym z dobrymi nawykami.
Masz ochotę na mrożoną wersję? Czy potrafisz stwierdzić, czy masz problem z detoksykacją, czy wzdęciami? Mogę Ci zaproponować inne, konkretne warianty.