Zapobieganie i leczenie anemii.
Bogata w żelazo, cebulę i liście laurowe, herbata ta wspomaga produkcję czerwonych krwinek. W połączeniu z miodem jest zalecana osobom z anemią, aby wspomóc ich organizm.
Korzyści dla żołądka i układu trawiennego:
Jedna filiżanka wystarczy, aby uspokoić nerwowy żołądek. Saponiny zawarte w czosnku, w połączeniu z cebulą, pomagają złagodzić bóle żołądka i jelit.
Łagodzenie bólu gardła Picie tej herbaty każdego ranka, a następnie lekkie płukanie ust przed połknięciem, pomaga złagodzić podrażnienia i ból gardła, szczególnie jeśli dosłodzi się ją odrobiną miodu.
Naturalne leczenie infekcji dróg moczowych
Dzięki swoim właściwościom antybakteryjnym działa przeciwko zarazkom w drogach moczowych i szybko łagodzi uczucie pieczenia podczas oddawania moczu.
Wsparcie pamięci i
profilaktyka zaburzeń poznawczych Badania japońskie pokazują, że cebula stymuluje niektóre funkcje mózgu, co czyni ją sprzymierzeńcem w zapobieganiu demencji starczej.
Rola w profilaktyce raka
Austriacki naturopata dr Rudolf Broys zalecał herbatę z cebuli ze skórką w leczeniu astmy i zapalenia oskrzeli, a także jako leczenie wspomagające w niektórych terapiach nowotworowych.
Przepis na herbatę z czarnej cebuli i liści laurowych
Składniki:
1 mała cebula, najlepiej
ekologiczna 1 duży liść laurowy (lub 2 małe)
300 ml wody
2 łyżki miodu
Przygotowanie krok po kroku:
Przytnij końcówki cebuli, a następnie pokrój ją na ćwiartki bez usuwania skórki. Bogata w kwercetynę i witaminę C, wzmacnia mechanizmy obronne organizmu i przyspiesza gojenie.
Wlej 300 ml wody do rondla i zagotuj.
Dodaj cebulę ze skórką i liść laurowy.
Gotuj na średnim ogniu przez około 10 minut.
Zdejmij rondel z ognia, przykryj i odstaw na 15 minut.
Przecedź mieszankę do kubka. Ugotowaną cebulę można ponownie wykorzystać w innych potrawach.
Wymieszaj 2 łyżki miodu z ciepłą herbatą.
Dokładnie wymieszaj, aż do całkowitego rozpuszczenia i pij na gorąco dla optymalnej skuteczności.
Zaleca
się spożywanie tej herbaty do dwóch razy dziennie, rano i wieczorem. Picie jej na ciepło poprawia płuca, wspomaga spokojny sen i łagodzi podrażnienia gardła.
