Wzmacnia układ odpornościowy: Właściwości przeciwbakteryjne rozmarynu mogą pomóc wzmocnić układ odpornościowy i zapobiegać infekcjom.
Łagodzi stres: Aromat rozmarynu działa uspokajająco i pomaga w redukcji stresu i lęku, dzięki czemu herbata rozmarynowa jest również pomocna w poprawie samopoczucia psychicznego.
Należy pamiętać, że chociaż herbata rozmarynowa ma wiele potencjalnych korzyści, zawsze zaleca się konsultację z lekarzem przed włączeniem jakichkolwiek suplementów lub ziół do diety, zwłaszcza jeśli cierpisz na choroby przewlekłe lub przyjmujesz leki.