Zmiksuj surową kapustę na sok.
Odcedź sok, aby pozbyć się grudek.
W razie potrzeby dodaj trochę jabłka dla dosłodzenia smaku.
Pij ten sok trzy razy dziennie, a wrzody zazwyczaj zaczną się goić w ciągu tygodnia. Kontynuuj, aż ból ustąpi.
Możesz również dodać poszatkowaną kapustę do codziennych sałatek.
MGO – Miód Manuka
Metyloglioksal (MGO) zawarty w miodzie manuka jest bardzo skuteczny w regeneracji wyściółki żołądka i gojeniu wrzodów. Surowy miód, zwłaszcza miód manuka z Australii lub Nowej Zelandii, ma silne właściwości antybakteryjne, które niszczą bakterię H. pylori.
Spożywaj dwie łyżki surowego miodu każdego ranka, aby złagodzić dolegliwości układu pokarmowego, zmniejszyć podrażnienia i wspomóc gojenie się wrzodów.
Oleokantal (oliwa z oliwek)
Oliwa z oliwek extra virgin jest bogata w oleokantal i oleuropeinę, związki, które stymulują produkcję zdrowego śluzu w żołądku i ułatwiają gojenie się wrzodów. Łagodzi również stany zapalne i ból.
Spożywaj jedną do dwóch łyżek oliwy z oliwek extra virgin dziennie. Wybieraj oliwę z jednego źródła, najlepiej z krajów takich jak Włochy, Kreta lub Hiszpania.
Glukozynolan (kiełki brokułów)
Kontynuuj na następnej stronie
