Cześć wszystkim! Wszyscy zauważyli, że sporo schudłam i zaczęli mnie bombardować pytaniami . Starałam się jak mogłam, żeby wszystkim odpowiedzieć i wesprzeć, ale nie dałam rady – przy takiej liczbie odpowiedzi musiałabym „żyć online”. Postanowiłam więc napisać tutaj, żeby odpowiedzieć na pytanie: „Jak udało ci się schudnąć 31 kg?” (To nie znaczy, że nie możecie pisać ani zadawać mi pytań; ten post po prostu ułatwia mi życie).
Transformacja zajęła mi tylko dwa miesiące! Niesamowite rezultaty, prawda?
Nigdy nie byłam szczupła, ale zauważyłam, że robię się coraz cięższa. Na moim brzuchu pojawiły się trzy okropne zmarszczki, w bikini wyglądałam jak buldog, a moje biodra, nogi i pośladki rosły cały czas! Postanowiłam zadbać o formę i osiągnąć zdrowe ciało za wszelką cenę, więc przestałam jeść tłuste, smażone potrawy i zrezygnowałam z niezdrowych obiadów. Biegałam rano i ćwiczyłam na siłowni wieczorem, ale zamiast tracić na wadze, ciągle tyłam! Po miesiącu waga pokazała szokujący wynik — PRAWIE 100 KG! Moja dieta stawała się coraz bardziej restrykcyjna, eliminując mięso, chleb, chipsy i słodycze. Jadłam tylko owoce i warzywa i piłam tylko wodę. Próbowałam strasznie drogich herbatek i tabletek odchudzających, ale nic nie działało . Po pewnym czasie utracone kilogramy wróciły do mojego wyczerpanego ciała.
Kontynuuj na następnej stronie
