Wlej wodę do naczynia żaroodpornego i doprowadź do wrzenia.

Gdy woda będzie już gorąca, dodaj pokrojone w plasterki śliwki i daktyle.

Gotuj mieszankę na wolnym ogniu przez około 15 minut.

Po ugotowaniu zdjąć z ognia i pozostawić do ostygnięcia.

Przełóż mieszankę do szklanego słoika z pokrywką i przechowuj w lodówce.

Sposób spożycia:

Zażywaj jedną łyżkę stołową na pusty żołądek każdego ranka. Powinno to wystarczyć, aby delikatnie oczyścić i pobudzić jelita grube.

Dziękuję wszystkim, którzy przeczytali te słowa