Podsumowując:
Oregano, zarówno świeże, jak i suszone, jest bogate w przeciwutleniacze i dobroczynne związki. Nie zastępuje leków, ale regularnie stosowane w kuchni może:
Wzmacniać układ odpornościowy,
Poprawiać trawienie,
Działać przeciwzapalnie i przeciwdrobnoustrojowo.
