3️⃣ Zmniejsza stany zapalne – uczucie lekkości w ciele
Bromelina ma naturalne właściwości przeciwzapalne:
Zmniejsza łagodne bóle
Wspiera redukcję stanów zapalnych tkanek miękkich
Przyspiesza regenerację po wysiłku
Wiele badań pokazuje, że bromelaina pomaga w łagodzeniu łagodnego zapalenia zatok i zapalenia stawów.
4️⃣ Wzmacnia odporność – mniej drobnych chorób
Ananas jest bogaty w witaminę C i przeciwutleniacze → wspiera:
Wzrost odporności
Zmniejszenie ryzyka infekcji dróg oddechowych
Chroni komórki przed stresem oksydacyjnym
Kobiety często odczuwają zmęczenie, brak snu i stres → jedzenie ananasa pomaga uzupełnić witaminy i minerały.
5️⃣ Korzystny dla zdrowia układu sercowo-naczyniowego i krążenia krwi
Ananas zawiera:
Mangan
Witaminę C
Polifenole – przeciwutleniacze
→ Pomaga zmniejszyć stres oksydacyjny, wspiera zdrowie układu sercowo-naczyniowego i krążenie krwi.
Badania wykazały również, że bromelaina pomaga w łagodnym zmniejszaniu agregacji płytek krwi (nie zastępuje jednak leków).
Kontynuuj na następnej stronie
