MENNICA:
” alt=”” aria-hidden=”true” />
Mięta zielona to jedna z najbardziej znanych i powszechnie stosowanych roślin aromatycznych w ogrodach i domach na całym świecie. Kluczem do jej sukcesu jest łatwość uprawy, przyjemny aromat i zielony kolor, a także, oczywiście, powszechne zastosowanie jako przyprawa, zarówno świeża, jak i suszona, w szerokiej gamie potraw i przepisów: od słynnego mojito po wszelkiego rodzaju gulasze.
Korzyści:
” alt=”” aria-hidden=”true” />
- Zapobieganie cukrzycy
- Aktywność antyoksydacyjna
- Działanie rozkurczowe i przeciwbólowe
- Właściwości antybakteryjne
- Wspomaga trawienie
- Złagodź objawy zespołu jelita drażliwego
- Właściwości relaksujące
- Ulgę w oparzeniach
- Złagodzić objawy przeziębienia
- Orzeźwiający efekt
Jego właściwości pobudzające pomagają w leczeniu dolegliwości żołądkowych dzięki działaniu rozkurczowemu. To doskonały domowy sposób na natychmiastowe złagodzenie dolegliwości żołądkowych, ponieważ działa rozkurczowo. A co z jego aromatem! Można go używać do przygotowywania kąpieli lub miejscowych kuracji łagodzących skurcze brzucha.
Mięta pieprzowa działa przeciwbólowo i kojąco na bóle menstruacyjne. Działa uspokajająco i pobudzająco na układ nerwowy. Dlatego zaleca się spożywanie jej w formie herbaty. Działanie to może powodować senność, dlatego należy ją przygotować przed snem.
