5.
Antyoksydant
- Bogaty w związki fenolowe, które zwalczają wolne rodniki, chroniąc komórki przed starzeniem się i uszkodzeniami oksydacyjnymi.
6.
Stosowanie miejscowe
- Zmiażdżone liście przykłada się do drobnych ran, ukąszeń i podrażnień, aby je zdezynfekować i przyspieszyć gojenie.
7.
Wzmocnienie układu odpornościowego
- Zawiera witaminy (takie jak A i C) i minerały, co może przyczynić się do wzmocnienia układu odpornościowego.
📝Typowe formy użytkowania:
- Napar (herbata): świeże lub suszone liście zalane gorącą wodą.
- Waporyzacje: w celu łagodzenia zatkanego nosa.
- Okład lub maść: do stosowania zewnętrznego w celu łagodzenia bólu i stanów zapalnych.
- Zastosowanie: jako dodatek do mięs, zup i gulaszów.
⚠️Środki ostrożności:
- Nie zaleca się stosowania go w dużych ilościach w okresie ciąży i karmienia piersią bez nadzoru lekarza.
- Może powodować podrażnienia u osób wrażliwych w przypadku bezpośredniego zastosowania na skórę w postaci nierozcieńczonej.
Czy chcesz, abym podał Ci konkretny przepis z oregano ancho na którąś z tych dolegliwości?
