✨🍇 Magiczna woda rodzynkowa dla promiennych końcówek
Dlaczego to działa:
Rodzynki są bogate w:
Naturalny przeciwutleniacz (polifenol, resweratrol)
Żelazo (do oczyszczania krwi i krążenia tlenu)
Błonnik (dla trawienia = mniej wzdęć, czystsza skóra)
Cukier naturalny (delikatny zastrzyk energii)
Po namoczeniu ich składniki odżywcze stają się bardziej biodostępne i łatwiejsze do strawienia.
🧋 Składniki:
2 łyżki czarnych lub złotych rodzynek organicznych
1 szklanka (240 ml) wody (przefiltrowanej lub umytej i osuszonej)
🌙 Instrukcje (namoczyć na noc):
Rodzynki dokładnie opłukać.
W małej filiżance lub kubku z wodą znajduje się 1 szklanka wody.
Pozostaw je na noc (8–12 godzin) w temperaturze pokojowej.
Wypij wodę rano na pusty żołądek i zjedz namoczone rodzynki.
Instrukcje na następnej stronie:
