Metoda snu stosowana przez wojsko pozwala zasnąć w mniej niż dwie minuty

Od momentu publikacji filmu pojawiło się mnóstwo komentarzy. Niektórzy twierdzą, że na nowo odkryli radość z naturalnego zasypiania. Inni wręcz przekazali tę technikę swoim dzieciom, z bardzo pozytywnym skutkiem. Jedna z matek mówi, że jej syn, który miał skłonności do zaburzeń snu, teraz zasypia w zaledwie kilka minut dzięki tej metodzie. To doskonały przykład prostoty i skuteczności.

Spróbuj bez umiaru.
Wszyscy doświadczyliśmy chwil, kiedy sen staje się prawdziwym wyzwaniem. Ta bezpieczna, darmowa i szybka metoda zdecydowanie warta jest wypróbowania. A jeśli nie zadziała za pierwszym razem? Bez paniki: jak w przypadku każdej techniki relaksacyjnej, czasami potrzeba trochę czasu, aby się przyzwyczaić. Kluczem jest cierpliwość… i życzliwość dla siebie.