Miesiąc przed zawałem serca Twoje stopy ostrzegą Cię o tych 6 objawach

4. Drętwienie lub mrowienie

 

Ograniczone krążenie może powodować uczucie mrowienia i drętwienia.

Może się to nasilać podczas aktywności i ustępować po odpoczynku — może to być prawdopodobny objaw choroby tętnic obwodowych (PAD), często powiązanej z chorobą serca.

5. Rany lub rany, które się nie goją

Słabe krążenie może uniemożliwić organizmowi gojenie się nawet niewielkich skaleczeń.

Przewlekłe owrzodzenia lub wolno gojące się rany na stopach są sygnałem ostrzegawczym, zwłaszcza u osób chorujących na cukrzycę.

6. Ból podczas chodzenia (chromanie)

Ból lub skurcze stóp lub łydek podczas chodzenia mogą wskazywać na chorobę PAD.

Jest to silny czynnik prognozujący przyszłe zdarzenia sercowo-naczyniowe, w tym zawały serca.

❗ Ważna uwaga:

Objawy te nie zawsze oznaczają, że zbliża się zawał serca, ale mogą wskazywać na potencjalne zaburzenia funkcjonowania układu sercowo-naczyniowego.

✅ Co zrobić, jeśli zauważysz te objawy:

– Należy niezwłocznie udać się do lekarza, zwłaszcza jeśli objawy są nowe lub się nasilają.

– Monitoruj inne objawy ostrzegawcze zawału serca, takie jak ból w klatce piersiowej, duszność, zmęczenie lub zawroty głowy.

– Zbadaj ciśnienie krwi, poziom cholesterolu, cukrzycę i czynność serca.