Czarna kawa, dzięki zawartości kofeiny, przyspiesza metabolizm. Co więcej, czarna kawa jest niskokaloryczna, jeśli jest spożywana bez dodatku cukru i mleka. Jednak należy pamiętać, że jej ilość może być spożywana przez organizm.
Herbaty ziołowe (takie jak mięta pieprzowa czy oolong):
inne herbatywe, takie jak mięta pieprzowa czy oolong, wspomagają trawienie i śmieci spalają tłuszcz.
Aby uzyskać najlepsze rezultaty, połącz te produkty ze, zbilansowaną dietą i regularnymi ćwiczeniami. Jeśli zastosuje się pewne zastosowania lub dodatki, zawsze warto zastosować się do nich, szczególnie jeśli wystąpią.
zobacz więcej na stronie Reklama