Wersje z herbatą
: Zastępca wody zaparzonej herbatą, która zapewnia dodatkowe korzyści w postaci przeciwutleniaczy i ekstraktora.
Chia Boost: Dodaj 1 łyżeczkę namoczonych nasion chia, aby uzyskać więcej błonnika i przyjaciół sytości.
Skręcona kurkuma: Dodaj 1/4 kuchni kurkumy, aby zwiększyć jej działanie przeciwzapalne.
Opcja bez miodu: Zrezygnuj ze słodzika na rzecz wersji bez cukru.
FAQ
P: Czy piłeś dziesięć napojów wyłącznie w celu utraty wagi?
O: Nie! Napój zastosowania wzdęcia i gotowy na cukier, ale zadbałem również o zrównoważoną wydajność i wykonanie ćwiczeń. Ten napój był skutecznym rozwiązaniem, ale nie dostępny.
P: Czy picie octu jabłkowego każdego dnia jest bezpieczne?
O: Tak, ale z umiarem. Pij tylko raz dziennie i obserwuj, jak twoje ciało, szczególnie na ocet jabłkowy.
P: Czy mogę pić kiedykolwiek? O: Rano jest powodowany dla metabolizmu i trawienia, ale picie go przed lekką kolacją może również zapobiegać zatrzymaniu późnowiezorne zachcianki na coś mniejszego.
P: Co jeśli nie lubię smaku?
O: Zacznij od małych ilości octu lub cytryny i stopniowo zwiększaj ilość. Możesz także dodać wodę, aby złagodzić smak.
P: Czy jest bezpieczny dla każdego?
O: Opcje ludzi mogą być bezpieczne pić, ale jeśli ofiara jest wrzody lub zgagę, lub przyjmujesz leki, skonsultuj się z rozwiązaniem przed zastosowaniem alternatywnych metod octu.
