1 świeża cytryna (sok)
1 łyżka octu jabłkowego
1 łyżeczka startego lub sproszkowanego imbiru
1 szczypta cynamonu
1 łyżka organicznego miodu (opcjonalnie)
1 duża szklanka ciepłej wody (ok. 250 ml)
🕖 Przygotowanie:
Wyciśnij sok z cytryny i wlej go do szklanki.
Dodaj ocet jabłkowy, imbir, cynamon i miód.
Dokładnie mieszaj, aż składniki połączą się w jednolitą masę.
Wypij tę mieszankę 30 minut przed snem.
Kontynuuj na następnej stronie
