Instrukcje :
- Przygotuj składniki :
- Wyciśnij sok z pomarańczy, aby uzyskać świeży sok.
- Zmiażdż ząbki czosnku, aby uwolnić allicynę.
- Imbir zetrzeć na tarce o drobnych oczkach.
- Wymieszaj razem :
- W blenderze lub misce zmiksuj sok pomarańczowy, miód, czosnek i imbir.
- Dokładnie wymieszaj lub zmiksuj, aż składniki całkowicie się połączą.
- Sklep :
- Przełóż mieszankę do szczelnego szklanego słoika i przechowuj w lodówce maksymalnie 5 dni.
- Sposób użycia :
- Przyjmować 1 łyżkę stołową mieszanki każdego ranka na pusty żołądek.
- Opcjonalnie rozcieńcz w ciepłej wodzie, aby uzyskać kojący napój detoksykujący.
Korzyści z regularnego stosowania
- Oczyszczanie wątroby : Przeciwutleniacze i związki detoksykujące wspomagają wątrobę w przetwarzaniu i eliminowaniu toksyn.
- Poprawa krążenia : Czosnek i imbir pomagają utrzymać drożność naczyń krwionośnych, zapobiegając ich blokowaniu.
- Wzmocniona odporność : Witamina C i miód wzmacniają naturalne mechanizmy obronne organizmu.
- Zmniejszenie stanu zapalnego : Imbir i miód działają wspólnie, zmniejszając stan zapalny w całym organizmie.
ciąg dalszy na następnej stronie
