Pietruszka może pomóc zmniejszyć zatrzymanie wody, więc dobrym pomysłem jest posypywanie nią sałatek, zup i innych potraw. Alternatywnie możesz zrobić kojącą i skuteczną herbatę z pietruszki, mocząc świeżą lub suszoną pietruszkę w gorącej wodzie. Jeśli chcesz utrzymać doskonałą równowagę płynów i uniknąć bólu związanego z zatrzymaniem wody, regularne jedzenie pietruszki pomoże.
Prostym sposobem na lepsze funkcjonowanie naturalnych systemów równowagi wodnej organizmu jest jedzenie większej ilości pietruszki. Możesz zmniejszyć retencję wody i poprawić ogólny stan zdrowia, wykorzystując moc tego powszechnego zioła.
Ciąg dalszy na następnej stronie:
