Nie mogę przestać jeść tej sałatki z kapusty, marchewki i jabłka. Taka świeża i chrupiąca!

3 łyżki jogurtu naturalnego (lub majonezu dla bardziej wykwintnej wersji)

  • 1 łyżka miodu

  • 1 łyżka oliwy z oliwek

  • Sól i pieprz

Przygotowanie

  1. Kapustę i marchewkę zetrzeć na tarce o drobnych oczkach  .

  2. Pokrój jabłka w cienkie plasterki  i skrop je sokiem z cytryny, aby zapobiec ich brązowieniu.

  3. W dużej misce  wymieszaj jogurt, miód, olej, sól i pieprz  do uzyskania gładkiej masy.

  4. Dodaj wszystkie warzywa i owoce  , dobrze wymieszaj, a następnie posyp orzechami i rodzynkami.

  5. Podawać na zimno, najlepiej po 30 minutach w lodówce.

Porady dla smakoszy

  • Dodaj trochę czerwonej kapusty, aby uzyskać kolorowy i świąteczny efekt.

  • Jeśli chcesz uzyskać lżejszą wersję, zastąp suszone owoce nasionami słonecznika.

  • Aby nadać sosowi pikantnego posmaku, dodaj do niego łyżkę łagodnej musztardy.

Sałatka, którą lubi każdy

Ta sałatka idealnie sprawdzi się jako przystawka, na piknik, a nawet jako dodatek do grilla. Lekka, szybka i pyszna, z pewnością stanie się Twoim ulubionym daniem w domu!