Korzyści z siemienia lnianego
To naturalny środek przeczyszczający, który wspomaga trawienie. Dostępny w postaci proszku lub oleju. Obniża również poziom cholesterolu oraz wzmacnia skórę i włosy.
Korzyści z kefiru
Zawiera ekstrakty drożdżowe złożone z bakterii niepatogennych, czyli nieszkodliwych. Jest również probiotykiem, zawiera minerały i witaminy i można go mieszać z mlekiem.
Zalecenie: Oczyszczaj jelito grube przez krótkie okresy czasu.
